الثقة بالنفس هي العامل الأهم لنجاح طفلك في حياته الاجتماعية، وحياته الوظيفية فيما بعد، لكن بعض الأطفال قد يفقدون تلك الثقة، ويقعون في براثن الإحباط والشعور بالدونية، فما أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال؟ وما صفات الطفل الغير واثق من نفسه؟

هذا ما نوضحه لك في المقال، ونشارك معك حلولًا عملية لتعزيز الثقة بالنفس عند الطفل؛ فتابع معنا.

أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال

تبدأ رحلة بناء الثقة بالنفس عند الطفل في مرحلة مبكرةً، فإما يقوي الأهل تلك الثقة، أو يهدمونها من أساسها.

وأبرز أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال:

1- المقارنة مع الآخرين

تؤثر المقارنة المستمرة للطفل بغيره على رؤيته لذاته، وقدراته، وتجعله أكثر حذرًا في التعامل مع الآخرين، وتقيده فتمنعه من خوض التحديات خوفًا من الفشل.

وهي من أكبر أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، إذ ترسخ في ذهن الطفل أنه غير كافٍ، وغير كفءٍ لأي عمل، وتدفعه مع الوقت إلى مقارنة نفسه بأقرانه تلقائيًا، والإحساس بالدونية مهما كان متفوقًا.

2- التوقعات الزائدة

التوقعات الكبيرة تولد الضغط، وهذا الضغط إما يقود إلى الإنجاز والنجاحات الضخمة، أو الفشل والإحساس بالعجز.

فقبل أن تضغط على طفلك تعرف على شخصيته أولًا، وقدراته، ومقدار طاقته على الاحتمال، حتى لا تدفعه للفشل بالخطأ أثناء سعيك لإنجاحه وتطويره.

وتعد التوقعات الزائدة من أهم أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، إذ تشعرهم بالتقصير وعدم الكفاية مهما بذلوا من جهد.

3- الانتقاد الدائم

توجيه الانتقاد الحاد، والسلبي من أكبر أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، إذ يشعرهم مع الوقت بانعدام فائدتهم، وضعفهم.

ولا يعني كلامنا أن تكف عن تقويم طفلك وتوجيهه عندما يخطئ، أو أن تبالغ في مدحه حتى لو لم ينجز شيئًا، لكن تقوم التربية الصحيحة على الموازنة بين المدح والتوجيه.

بالإضافة إلى ضرورة اتباع النقد الإيجابي إذا أردت توجيه طفلك وتعليمه، بدلًا من الانتقاد اللاذع والذي لن ينتج عنه إلا إحباط طفلك وتحطيمه.

فإذا أردت توجيه طفلك ابدأ بذكر محاسنه، ثم انتقد سلوكه السلبي دون أن تقلل من شخصه، واختم حديثك بتوجيهه للخطوات السليمة لتفادي ذلك السلوك مستقبلًا.

4- الألقاب السلبية

يتهاون بعض الآباء في إطلاق الألقاب السلبية على أبنائهم، دون وعي أن تلك المسميات والألقاب تحفر في ذهن الطفل مع الوقت، فيكبر وقد أيقن في نفسه اتصافه بها.

فمثلًا يكثر بعض الآباء من وصف أبنائهم بالفشل، دون أن يعقبوا إذا أحسن الطفل أو حقق نجاحًا، فيعتقد الابن أنه فاشل مهما بلغ من مراتب عليا.

كذلك تستسهل بعض الأمهات وصف بناتهن بالقبح، فلا ترى البنت منهن جمالها مهما مدحها الآخرون، ويعد هذا من أبرز أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال.

5- السعي للمثالية

يتمنى أي أبٍ أن يكون طفله هو الأفضل دائمًا؛ لكن أحيانًا تسيطر تلك الرغبة على بعض الآباء فتدفعهم إلى توقع المثالية من أبنائهم، وينسون أنه لا بشر كامل!

ويعد توقع للمثالية من أكبر أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، إذ يقلل من تقدريهم لذواتهم مهما مهما بذلوا من مجهود، وحققوا من نجاحات، ويشعرهم دائمًا بالفشل والإحباط.

والأفضل من توقع الكمال؛ أن تربي فيهم التصالح مع النقص البشري، وتعلمهم كيفية التصرف السليم عند الخطأ أو التقصير.
.
كانت تلك أبرز أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، ولكن ما صفات الطفل الغير واثق من نفسه؟

صفات الطفل غير الواثق من نفسه

فقدان الثقة بالنفس هي أول خطوات طفلك للفشل في الحياة الاجتماعية، والأكاديمية، ومن ثم المهنية فيما بعد، ولكن كيف تعرفين إذا ما كان طفلك يعاني من تلك المشكلة؟

فيما يلي أبرز صفات الطفل الغير واثق من نفسه:

1. اختلاق الأعذار والتبرير دائما للتغطية على أخطائه، مثلًا: المادة صعبة، المعلم غير كفء، وهكذا.
2. مقارنة نفسه بالآخرين بشكل سلبي، فيكثر من مدح غيره وانتقاد ذاته في المقابل
3. تجنب المواقف والأنشطة الاجتماعية، والانسحاب من المنافسات دائمًا.
4. وصف نفسه بصفات سلبية، والتقليل من شأن مظهره معظم الوقت.
5. التقليل من قيمة الأفعال التي قام بها، مهما كانت عظيمة
6. عدم تجربة أي شيء جديد خوفًا من الفشل والإحباط
7. القلق من ارتكاب الأخطاء، وصعوبة تجاوز الفشل
8. الحساسية الفرطة، والاهتمام برأي الأخرين فيهم
9. صعوبة قبول الثناء أو النقد.

كانت تلك أبرز صفات الطفل الغير واثق من نفسه، فكيف يمكنك تغييرها وتعزيز ثقة طفلك؟

كيفية تعزيز الثقة بالنفس عند الأطفال

ستساعدك الخطوات التالية على زيادة ثقة طفلك بنفسه:

1. اعرف إمكانيات طفلك، وذلك حتى تساعده على استغلالها بشكل أفضل، ولا تحمله ما لا يطيق، وبالتالي تزداد إنجازاته فيما يحسن، مما ينعكس إيجابيًا على ثقته بنفسه.
2. امدح أفعال طفلك الإيجابية، وقدّر إنجازاته مهما صغرت، سيعطيه ذلك إحساسًا أنه يستطيع النجاح.
3. اقضِ بعض الوقت معه، وشاركه جزءًا من أنشطته اليومية، فالتقارب العاطفي بين الأهل والطفل يزيد ثقته بنفسه، ويشعره أنه محط اهتمام لشخصه لا لأفعاله.
4. عامل طفلك كشخص مهم، وشجعه على التعبير عن نفسه، واستمع له دون إصدار أحكام، ثم انصحه ووجه بلطف.
5. اسمح لطفلك باتخاذ القرارات كلما أمكن ذلك، سيهيئه ذلك لتحمل المسؤولية في حياته، ويشعره بمدى ثقتك به، مما يزيد ثقته بنفسه بالمقابل.
6. لا تجعل طفلك طرفًا في مشكلاتك العائلية، ووفر له بيئة آمنة ومستقرة حتى لا تؤثر على استقراره النفسي.
7. شجع طفلك على مساعدة الآخرين من خلال الأنشطة التطوعية، أو غيرها، سيزيد هذا من شعوره بأهميته وقيمته كشخص فعال في المجتمع.
8. علم طفلك أن يقدّر نفسه، ويحمد الله على ما يحيطه من نعم، ولا يلتفت لآراء الآخرين السلبية فيه، فلا يتقبل من الآخر سوى النصيحة الخالصة فقط.
9. أخبره عن مدى حبك له -دون أي شروط أو قيود-، فعلى الرغم من أن تصرفات الوالدين وجهودهم تنقل الحب بشكل غير مباشر، إلا أن الأطفال يحتاجون أيضًا إلى سماع عبارة “أنا أحبك”.
10. علمه أن يحترم النقص البشري الموجود فيه، فلا بشر كامل، بل كل إنسان له أخطاء، وإخفاقات.

اتباع الخطوات السابقة سيساعد على تعزيز ثقة طفلك بنفسه، إلى جانب أنه سيوثق علاقتكما.

اقرأ أيضًا: كيف التعامل مع الطفل السارق؟ ولماذا يسرق الأطفال الصغار؟

الخلاصة

الثقة بالنفس علامة على صحة طفلك النفسية، مع ذلك يفقد بعض الأطفال تلك الثقة بسبب التعامل الخاطىء معهم من قبل الآباء، أو الوسط المحيط بهم.

لكن معرفتك لـأسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، ووعيك بمشكلة طفلك، واتباعك لنصائحنا السابقة؛ سيساعدك على تعزيز ثقة طفلك بنفسه.

وللتعرف على المزيد من مشكلات الأطفال؛ اقرأ مقالنا: مشاكل الاطفال السلوكية الأكثر شيوعًا، أسبابها وطرق علاجها.

المصادر

كتاب مشكلات الأطفال للدكتور عبدالكريم بكار.

دكتور جاسم المطوع.